歯列矯正日記

矯正の記録+たまにオタ活日記

最近の出来事①

前回記録をしてから半年が経ってしまいました…

 

少し言い分けにもなりますが、実は環境に大きな変化があり更新できずにいました。

 

その変化のご報告から失礼します。

私事ですが、この度妊娠をしました(*μ_μ*)

安定期に入るまではあまり書くのもなぁと思い悩んでいたらあっという間に日が経ってしまい…笑

比較的体調はずっと安定していて、母子共に元気に過ごしています。

 

悪阻も全く無しと言っていいほど症状が軽く、いい子だね〜ありがと〜と愛でる日々でした。

 

そんな中私は矯正を続けられるのだろうか、身体の変化に伴い支障が出るのではないだろうか、という心配もしていました。

 

でもそんな心配は全く必要なく、現在も月に1回歯医者さんに通って処置していただいております。

半年分のまとめになりますが、順を追って記録していきます!

 

まだ犬歯の部分に隙間があるため、犬歯移動をしました。

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特に右側が動きが悪く、2月現在も完全には埋まっていない状況です。

隙間を埋めるため引っ張り引っ張りを繰り返し10月頃には前歯にゴムをかける工程に入りました。

 

矯正を始める段階で「ゴムが大変なんだよね〜」と言われていたので

「ついにきた…!!!」と思いました。

つけた感じはこんなです↓

 

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思った以上に邪魔!!付けた直後の喋りにくさのいったらもう…!!

 

食事、歯磨き以外は常に付けているよう言われました。

「え、こんなに不自由なの…?」と放心しつつペットボトルで水を飲もうとするも「なんだこの違和感!!どう飲む!?」と大混乱でした。

 

口を閉じていても違和感が強く、欠伸も思うように口が開かず、くしゃみをしようものなら顎が痛みました。

これからずっとこうなのか…と絶望しましたが、3日程度で違和感にも慣れました。

またしても人間の適応力の高さに驚かされます。笑

 

ゴムをかけた目的ですが、私は上下の中心が合っていないのでお互いに引っ張り合って中心を揃えるという目的でかけています。

 

そんな綺麗にいくのだろうか…と疑問に思いつつも、先生の言うことを信じ毎日毎日ゴムをかけ続けました。

その結果…!!

 

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予想を遥かに上回る引き合い具合!!

こんなにも中心が合うなんて!!!

と驚きました。

 

これが2月頭のことで、この時にステップ4仕上げの準備に入りました。

 

そこから3週後に来るよういわれ、2月の最終日に再び来院したのですが、なんとゴムがとれました!!

「ゴムお休みね〜」と言われ、自由を手に入れたような気持ちでとても晴れ晴れしました。

 

代わりにリガチャーと呼ばれるワイヤー等をぐるぐるあちこちに巻かれておりますが…

口を開くのに邪魔だったゴムがないだけでとても嬉しいです(*´◒`*)

 

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どんどん食べ物が噛みやすく食べやすくなり、食事が楽しくなっています。

 

次に矯正以外のことも交えて最近の出来事を書いていこうと思います!

今回はこの辺で…

最後までありがとうございました(*´◒`*)

 

 

 

ステップ3

またまた間があいてしまいましたが、

いよいよステップ3の前歯移動の段階に入りました!

 

見にくいですが最近の歯の写真です↓

 

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分かりにくいのですが、上の前歯に半透明のゴムがぐるぐると巻きついています。

 

犬歯を動かしたことで初めに抜歯をした箇所も随分埋まりました。

 

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改めて口の中にすごい色々付いてるなぁと思います。笑

 

前回歯医者さんに行ったあとはこれまた歯が痛み、何かかじろうものなら前歯が砕けるのではないかと思いました。

 

痛くない時もあるのですが、歯医者さん終わりは数日間どうしても痛みます(´-ω-`)

 

それでも着実に変わっているのは確かです。

全く同じ条件で撮れていないので撮り方の差かもしれませんが、横顔も出っ歯が引っ込みつつあります!

 

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これはとても喜ばしい(*´◒`*)

 

 

ですが、順調に進んでいるように思いましたが、ここで再び舌で前歯を押してしまう癖を指摘されました。

それ以来意識をしているつもりでしたが、まだダメなようです…舌のトレーニングをしましょう!と言われ、上顎に舌をつけて弾いて音を鳴らしたり、真っ直ぐ舌を突き出す等、先生の指導のもと鏡の前で行いました。

 

これがなかなかできない!音も鳴らし真っ直ぐ舌を出せるのですが、足りないようです。

恐らく舌の筋力が弱いのですね…筋トレが必要です(;_;)

 

無意識の癖とはなかなか直すのが大変ですが、思い出した時にトレーニングをするよう心がけます。

 

いい癖が身につきますように…!

 

最後までありがとうございました(^^)

 

 

 

最後の親知らず

前回親知らずを抜歯後、抜糸も終わり無事に傷口が塞がりました。

またなんでも食べられる生活を送っておりましたが、最後の親知らず、抜いてきました…!!

 

今回は右上、大変と言われていた部分です。

まだ顔を出していない為前回より切開が大きいらしく「3箇所縫っておくね」と言われました。

こんな歯一本の小さい空間に3箇所も…!!とドキドキしましたが、されるがまま身を委ねるしかありません。

 

そして上顎洞に突き抜けている歯も無事に抜けて、これから最低1ヶ月は圧のかかる行為を避けなくてはいけなくなりました。

 

上顎洞には粘膜が張っているそうなのですが、圧がかかるとその粘膜が破れ、骨が上がりにくくなってしまうそうです。

専門的なことはよく分かりませんが、とにかく私はこの粘膜を守らなくてはいけません。

 

無意識にブンッと鼻をかんでしまっては大変…!

ストローでズッと吸い込んでも大変…!

「笛やシャボン玉もダメだよ」と言われましたが、それはやりませんね(笑)

 

1ヶ月でいいんだ!と思いつつ、禁止されると大変かもしれません。

花粉の季節じゃなくてよかった…。

 

そして前回の抜歯後痛みはあったか、出血はしたかなど様子を聞かれました。

痛みはありましたし、出血も帰宅時が1番すごかったことを伝えると、麻酔がきれると血管が緩み一気に出血するそうです。

今回も麻酔がきれるとドバッと出血するかもとのことで、その時はガーゼを5分くらい挟んで噛んでおくといいそうです。

 

念のためその日はガーゼを買って帰ったのですが、使う事なく終わりました!

 

左側より痛みは出なかったものの、2〜3日頬が腫れていました。

下の親知らずを抜いた時ほどの腫れはないですが、頬に何か蓄えてる??という感じにぷっくりしていたので、マスク生活に救われました(^-^;

 

そうこうしている間に1週間が過ぎ、抜糸が終わりました。

今回も無事に終了です!

 

たまにトンネルに入った時のような違和感が右耳に起こるのですが、これは親知らずを抜いた影響なのでしょうか…?それとも全く関係無し…??

 

それくらいの変化で、また少しずつ普通の食生活に戻れそうです!

 

次回はいよいよステップ3の前歯移動に入るとのこと。

前歯を動かすなんてどのようにするのかドキドキですが、着々と進んでいることが喜ばしいです。

 

矯正器具が付いてから1年が経ち、順調に進めば残り1年で外れるのかと思うとこれまた早く感じます。

始めてみると案外あっという間なのかもしれません。

そしてもう抜歯がないのかと思うとそれだけで気持ちが軽やかです(*´◒`*)

 

今後も頑張ります!

最後までありがとうございました。

 

 

 

親知らず抜きました

左上の親知らず、抜いてきました…!!

 

少し出てきていたようですが、「切らなきゃダメだね〜」と言われ切って縫いました。

 

これで7本目の抜歯になりますが、慣れることはないですね…堂々と待ち構える余裕はありませんでした( ;∀;)

 

下の親知らずの抜歯は同じくまだ出てきてはいなかったものの、歯茎を切り歯を砕いて取り除きました。

この時は砕いたので歯は持ち帰れなかったのですが、今回はスッと抜いてもらい、「歯持って帰る〜?」と軽く言う先生…。

また私の歯が増えました。笑

 

麻酔が効いているため痛みはないのですが、骨から歯が抜ける感覚がなんとも気持ち悪くぞわぞわします。

この感覚も慣れません…慣れたくもないけど…。

 

その場で痛み止めを飲んだものの、帰宅中からじわじわと鈍い痛みが広がります。

うぅ…痛い……また暫く虫のようにゼリーばかり食べるのか……

と、1人悲しく帰宅しました。

 

帰ってみると口の中が真っ赤でうがいをすると洗面台に赤い液体が広がりました。

血の味がしていたもの、そうだよね〜と思いながら

持ち帰った歯を手に取ります。

 

「歯に歯茎残ってるから帰ったら綺麗にしてね、カビ生えるから」と先生に言われていました。

 

カビは嫌だし、綺麗にするか〜。

と、口から血を出し自分の抜きたての歯を綺麗に磨く姿は我ながら正気の沙汰じゃなかったろうなと思います( ´∀`)

 

そして抜歯後翌日はまだ鈍い痛みが広がり、口をあまり開きたくないなという感じだったのですが、2日後の現在だいぶ回復したように思います!

 

どのくらい回復したかというと、マックのてりたまセットを食べられました。

まだ口内に血の味がするなぁという時はあるものの、ご飯は食べられます。

 

ここ最近体重が増加していたので、これを機にまた体重戻せるかなと思っていたのですが、この様子だとそう上手くはいかなそうです…笑

 

減量は抜歯に頼らず、食事制限や筋トレで地道にしていくとします!

 

 

来週は矯正の診察と糸を取りに行ってきます。

 

残りの親知らずは来月にまた……

次は鼻と口が繋がるとのことで、どんな感覚になるのかドキドキです、嫌だなぁ……(´-ω-`)

 

 

最後までありがとうございました♪

 

7本目の抜歯

前回アンカーを植え立ててから痛みもすっかり消え、違和感にも慣れてきました。

 

見た目にはあまりわからないですが、ワイヤーが最終段階の1番太いものになりました。

 

 

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これでまた暫くは落ち着くかと思ったのですが、新たな問題が発生しました…

 

上の歯の親知らずが出てこようとしているのです。

歯磨きをしている時違和感があり、歯医者さんで診てもらうとやはりいるそうです。

 

下の親知らずは先を考え早めに抜いておこうと、随分前に両方抜歯済みです。

めちゃくちゃ腫れたし出血が多くて、何も食べられなかった思い出…笑

 

でも上の親知らずはもしかしたら生えてこないかもね〜と言われていたので放置していたのですが…

私の歯は本当に元気なようです( ;∀;)

 

もしかしたらこのまま生えてきても大丈夫なのでは…!!と淡い期待を抱いたのですが、奥歯に引っかかっている為矯正面でも邪魔になっているようです。

まだ奥歯がしっかり噛み合っていないのですが、親知らずを抜かなくては動かないらしく、抜くことが決定してしまいました(T ^ T)

 

でも私はすでに6本抜歯をしている!!初めてじゃないもの!!大丈夫!!と、自分を元気付けていたのですが、さらに厄介な問題がありました。

 

右上の親知らずが上顎洞(鼻腔と歯の骨の間に空いている空間)に飛び出しているそうなのです。

 

親知らずを抜くと鼻の穴から口まで繋がってしまうと言われました。

 

なにそれ…どゆこと……????

 

また膜が張って塞がるようなのですが、空洞のため圧がかかるとポコポコと音がなると言われました。

楽器の演奏やストローで勢いよく吸い込むことが禁止されるそうです。

 

楽器もストローもつかえないの!?!

(今は全く触れていないのですが、過去に楽器演奏をしていました)

 

この話を聞いている時、私はもうこの先一生楽器演奏、ストローの使用ができなくなるのかと思い呆然としてしまったのですが、確認をするとそんなことはありませんでした。笑

 

完全に安定するまで半年間禁止になるようです。

でも半年……長い……

 

先生からも右側の抜歯は大変と言われてしまい、めちゃくちゃ気が重いです。

 

右側はもちろんのこと、左側もまだ出てきていないので歯茎を切り取り出して縫うという感じです。

もう手術だ……と話を聞くだけでメンタルがやられてしまいました( ´_ゝ`)

 

口内環境の悪さが次々と発覚して、自分の口を嫌いになりそうですが、頑張るしかありません。

 

まずは左から抜歯予定です。

7本目の抜歯、どんだけ抜くんだろう(^^;

上の場合そこまで腫れることはないようですが、暫く食事がしにくくなると思うので今のうちに食べたいもの全部食べようと思います!笑

 

また抜歯後か矯正の診察後に記録します。

最後までありがとうございました♪

 

 

 

アンカースクリュー植立しました

羽白あびです。

 

3月になり、寒さもだいぶ緩和されてきて春を感じています。

 

2月は歯医者さんに2回行きましたので、合わせて記録します。少々長めかもです。

 

1回目は通常の診察来院です。

 

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特別な作業はなく、痛みも変化も何もなしです。

 

ところが、この日にやっぱりアンカーを入れた方がいいと言われ「アンカー??」とすっかり忘れていたのですが、初めに必要になるかもと言われていました…。

 

インプラントアンカーとは、歯をより効率的に動かすために、歯の周辺の骨に直接小さなネジを埋め込むようです。

この工程により私の出っ歯がより引っ込むわけですね、なるほど。

 

と思いつつ、骨にネジを埋め込むって……

 

えぇぇ……怖い……痛いのかな……とドキドキしながら聞いてみると「そんなに痛くはないと思う」とのこと。

 

本当かな〜??( ;∀;)と思いつつその場で予約をし、昨日行ってきました。

 

 

意外と簡単なのかもしれない、大丈夫大丈夫と気を落ち着かせていると、湿った脱脂綿を歯と頬の間に挟まれ「あ、麻酔か…」と思いました。

 

やっぱり麻酔いるのか、痛いんじゃん、そりゃそうだよなぁと考えているうちに心拍数が跳ね上がっていたと思います。めちゃくちゃドキドキした…

 

それから更に麻酔を打ち、いよいよアンカーの出番です。

針の様な細い器具を先生が手にしていて、歯茎に当てていましたが、考えるのも見るのも怖くなってしまいひたすら無になるよう精神統一していました。

 

なので目で見てはおらず感覚だけなのですが、細い器具の後にアンカーをぐりぐりと押し入れられているのが分かりました。

麻酔のおかげで痛みはゼロですが、めちゃくちゃ押される…。考えてはいけない、無を保つのよ…( ˘ω˘ )と自分に言い聞かせ続けました。

実際に泣くことはありませんが、内心泣きそうで隣に誰かいてほしいと思ってしまいました(笑)

 

 

今回左下と右上の2箇所に埋め込んだのですが、思いの外あっという間に終わってしまい「人間の体ってこんなに簡単に埋められちゃうんだ」と呆然としました。

 

そんなことを思っていると先生から「痛々しいな」と言う言葉が…やっぱり見た目もそんななの?とドキドキしながら鏡で確認すると

 

ひぃぃ〜埋まってる〜〜( ;∀;)

小さいけど確かにネジが見えます。

 

上手く撮れず見にくいですがこんな感じに埋まっています。

 

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「すぐ入っちゃうんですね」と先生に言うと、「そうそう、でもすぐ入るから取れちゃうこともあるので、そうしたらすぐ連絡ください」と言われました。

取れちゃうのか、取れちゃったら、穴空いてるのかな……ひぃぃ〜〜( ;∀;)

と、昨日は考えるとぞわぞわしてしまうことが多く精神的疲労が多かったです。

 

その後抗生物質と消毒液をもらい、また次回は通常の診察で来てくださいと言われ帰りました。

 

帰宅中は麻酔がまだ効いており痛みはない代わりに唇の感覚が鈍く涎が垂れないか心配でした。

そして徐々に麻酔がきれてくると左下の顎、右上の頬辺りがジリジリ痛んできました。

 

痛いじゃん!!!!先生の嘘つき!!!!と思いましたが、動けないほど痛むわけではないので、言うほどではないということでしょうか…

 

問題は食事です。

麻酔が残っているしなんだか食欲が削がれてしまったお昼は久しぶりにゼリー食にしました。

矯正を始めてから本当によくお世話になっています。

 

なので痛みを感じることはなかったのですが、夜ご飯です。

この日は餃子とシュウマイにしました。ひき肉なら大丈夫だろうと思って口に入れたのですが、なんとも言えない痛みがあり口が止まりました。

骨に響く感じでしょうか…?耐えられない痛みではないにしても私は拒絶したくなる感覚で、あまり食べられませんでした。

 

2週間は硬いものを咬まないようにとのことでしたが、とても咬もうという気は起きません。

ゼリーが恋しい…

 

今もまだ違和感があり、咬むと若干痛みがあるのであまり食べる気が起きません。

ゼリーが恋しい…笑

 

毎度のことながら、自ら望んでやっていることなのでピーピー言うな!と自分で思うのですが、痛いものは痛いし怖いものは怖いです。

 

もしかしたら左上にも入れるかもなので…またあるかもしれないと思うと気が重くなります。

 

もう後戻りは出来ない!進むしかない!良くなるしかない!と気を高めて頑張ります!!

 

今はまた普通の食事ができるようになるまで、2週間硬いものを控えた食事をしようと思います。

 

 

長くなりましたが、最後までありがとうございました(*´꒳`*)

 

2ヶ月ぶり

羽白あびです。

 

随分と間が空いてしまい、2ヶ月ぶりの記録となってしまいました(ーー;)

 

歯医者さんには毎月行っているのですが、年の瀬は何かとバタバタしてしまい気づけば年越し、1月も終わる、もう2月だ……!!!!とあっという間に2月になっていました。

 

まとめてになりますが、以下2ヶ月分の記録です。

 

12月の歯医者さんではワイヤーをとても太いものにしたから痛いと思うと言われ、構えていたのですが全然痛みがなく……

 

色々なものをモリモリ食べました(笑)

 

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見た目にもあまり分からずといった感じです。

 

 

1月の歯医者さんでは、さらに太くなったようですが

 

 

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またしても見た目には変化が感じられませんでした。

 

ただ、この時はものすごく痛くて久しぶりにご飯を食べれないほどの痛みがありました( ;  ; )

 

豆腐も噛めない程下の奥歯が痛くて、痛み止めを飲んでみたのですがあまり効いてくれず…

 

3〜4日くらい痛くて食事のスピードがかなり遅くなったと思います。

 

 

でも今はまた痛みがなくなりモリモリと食べています!

 

 

始めてから8ヶ月が経ち、まだ抜歯をした箇所は塞がってはいないものの、噛み合わせの面でもかなりの変化を実感しています。

 

今まで前歯で噛み切れることのなかったおにぎりの海苔や麺類、ハンバーガーに挟まっているレタスやトマトなど、前歯で噛み切れるようになって本当に嬉しいです。

 

最近食べるペースが早くなっているようなのですが、噛めるようになって早くなったのかな?と思っています。

単純に早食いになっただけかもですが…

 

今月からはしっかり記録を残していきたいと思います!(たぶん…笑)

 

 

最後までありがとうございました♪