歯列矯正日記

矯正の記録+たまにオタ活日記

2回目の抜歯

羽白あびです。

 

2回目の抜歯が終わりました。

 

今回は、1回目の嫌な感覚を思い出してしまい、麻酔の段階で心拍数が跳ね上がっていたと思います。

心の中で我妻善逸が叫び走り回っていました。

心に炭治郎を召喚したかったけど私は長男ではなくひとりっ子、めちゃくちゃ逃げ出したかったです。

 

 

今日はすんなり抜けますように!と祈りながら口を開いていると、あっという間に下の歯が抜け、「え、早い!!」と思っているうちに上の歯も抜けました。

 

前回はなんだったの!?私の左側の歯が脆いの!?すんなり抜けてと祈りはしたけど私大丈夫なの!?

 

と不安になるほど呆気なく終わりました。

 

先生に「今日早かったですね」と言ったら「うん。左は抜きやすいの、右利きだから力入れやすくて。」と言われ「なるほど!!!」となりました。

私の歯ではなく先生の利き手に関係していたようです。笑

 

今回も綺麗に抜けた歯を持ち帰らせてくれました。

前回より大きいケースを用意してくださり、しっかり収まりました。

 

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それから不安だった点を質問していきました。

 

まず、昨日の食事の際激痛が走った右側の歯についてです。

どうやら抜歯をしたことで空いた隙間を埋めようと、歯が前に倒れてくる為に痛むようです。

前側の歯が後ろに倒れようとする事はないらしく、通りで抜歯をした後ろ側の歯が痛むわけだ!と納得がいきました。

「左側も後ろの歯が痛くなるかも」と言われました。

 

原因の分からない痛みには不安も募りますが、仕方のない痛みなのだと我慢できそうです。

 

それから、歯磨きがしっかりできているかがとても不安でした。

「私、歯磨けてますか?」と聞くと「磨けてるよ」と言われホッと一安心。

でも、以前は使えていたフロスが使えないので、歯と歯の間に食べカスが詰まってしまいます。

 

試しに歯間ブラシを使ってみたらやはりたくさん詰まっていました…念入りに磨く様にしていてもやっぱり取りきれません。

 

なのでそのことも話してみると、「歯間ブラシはあまり使わない方がいいな、この歯ブラシ使ったら?」と言われこちらを持ってきてくれました。

 

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歯間ブラシだと歯茎が下がる原因になるとのこと。歯茎が下がると歯が長く見え、老けて見えてしまうそうです。

 

それは嫌だなと思ったので、今日からこの歯ブラシを使って磨いていこうと思います。

 

 

 

4本の抜歯をしてすっかり歯抜けになり、今の状態をみると「お金をかけて痛い思いをして歯抜けになって…なんなんだろう…」と少しやるせない気持ちです。

「なんともない健康な歯なのに、もったいないね。でも仕方ない。」と言われるし自分でもそう思います。

突然悲しさと虚無感が生まれますが、仕方のないこと。ご飯を美味しく食べれて、にっこり笑える日を夢見て…!

 

 

最後に抜歯終了した写真をと思ったのですが、今回は出血が多いのでまた後日にしようと思います。

夜ご飯を食べて歯磨きも終わりましたがまだ出てくる…グロテスク…( ;∀;)

 

ちなみに今日はまたお粥を食べ、そのあとに鉄分ゼリーを飲みました。

明後日くらいにはまた普通にご飯が食べられるかな…!

 

以上、2回目の抜歯でした。

最後までありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食事への不安

羽白あびです。

 

最近フルーツティーにハマっています。

 

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暑くなるといちごオレかレモネードを飲みたくなるのですが、今年はフルーツティーもいいかも(*´꒳`*)

 

 

平和な日々を過ごしていましたが、明日2回目の抜歯をしてきます。

抜歯後穴はまだ塞がりきっていませんが、1〜2mm程の大きさになりました。

 

ご飯もだいぶ食べられるようになり、痛みも無くなってきたし、なにより2回目!大丈夫!と思っていたのですが…

 

右側で物を食べてみたら激痛で涙が出そうになりました。

歯が痛い…

噛むと抜いた場所の隣の歯がとても痛いんです。

 

左側に頼りきりでここ暫く使っていなかったからかなぁ…( ;  ; )

明日からの食事が不安になってきました…。

 

ゼリーの準備は万全なので、また数日の辛抱と思って頑張ります!

 

 

すんなり抜けてくれますように……

 

 

 

 

 

抜歯から1週間

羽白あびです。

 

朝目覚めると口内の皮膚が装置に引っ付いて、剥がれる感覚に眉間に皺が寄ります。毎朝険しい表情で起きています。

 

抜歯後1週間が経ちました。

見た目の変化は何ひとつなく、滑舌にも変化はありません。マスク生活で口が見えることもないので、自分から話さなければ他人に知られることはないと思います。

 

初日はご飯を食べても血の味しかせず、噛むのもとても気を使いあまり食べられませんでしたが、「ミルクレープ作ろう!」と彼氏に言われ一緒に作り、2日目にはケーキを食べました。

 

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その日の夜から普通のご飯を食べるようにしました。それまでおかゆを作ってくれたり、ゼリーやプリンを買いに行ってくれたりと本当に助かりました。

 

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食材は小さく薄めに切って食べていますが、すっかり元通りの食事です。

どんどん欲が出るもので、昨日の夜は

 

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完全にお酒を飲む気満々のご飯を作りました。

良くないかな?と思いつつお酒も飲んでお菓子も食べています。毎日ご飯が美味しくて幸せです。

 

ですが、まだ穴が完全に塞がったわけではないからか食事の後少し痛む時があります。

「傷口に塩塗ったり醤油かけてるようなものだもんなぁ…」と思うとゾワゾワ…考えないようにしています。

 

これだけ普通に食べられるようになったといっても、左側だけで食べているので以前より倍の時間がかかります。元々食べるのが遅いせいもあるかもですが…。

 

なので、朝と昼は手軽に食べられるゼリーなどが多いです。

そんな食生活をしているせいか、体重が減りました。2日で1キロ少し減ってからそのまま増えず、人生で1番痩せています。BMI18未満の数字初めてみました。

私まだまだ痩せられるんだな〜と、甘えた生活習慣を見直そうと思いました。きっと食べてしまうけど…笑

 

あとは唇がよく剥けてヘルペスができました。

リップクリームを塗っても塗っても追いつかない感じがします。

口内炎は、ブラケット装着時に少し出来そうな予兆がありましたが、今のところ全くできません。

口の中は強いのかな…(*´∀`*)

 

ご飯日記のようになりましたが、抜歯後1週間の様子でした!

 

来週にはまた抜歯をして数日間食べられなくなりますが、今回と同じだと思えば乗り越えられます。

 

それまでにたくさん栄養を蓄えておこ〜(*´꒳`*)笑

 

 

 

抜歯1回目、行ってきました

羽白あびです。

 

矯正の為の抜歯、1回目に行ってきました。

私は全部で4本の抜歯をするのですが、今回は右側の上下(4番の歯です)を抜きます。

てっきり上2本、下2本と分けて抜くのかと思っていたのですが、右2本、左2本と分けるようです。

 

前日から怖いな、嫌だなという感情しかなかったです。

 

意を決して歯医者さんへ向かい診察台へ…。

 

まず麻酔をしてもらい、効くまで待機していました。

その時もドキドキしていましたが、先生から「歯持って帰る?」と聞かれ「え!?」と思いました。

 

「そんなに綺麗に抜けるんですか!?」と聞くと「綺麗に抜く」と言われ、なんと頼りになる先生なんだ…と思い「じゃあ綺麗に抜けたら…」と笑いながら答えました。

 

どうやって抜くんだろう…??と思いながら口を開けているとペンチ(であっているでしょうか…?)が口の中に入りました。

 

「やっぱりそれで引っこ抜くのかー!!」と恐怖心から一気に背筋がピンッと伸びました。

 

まず上の歯を掴み左右にミシミシと動かされ、痛みは無いのですが普段味わうことのない感覚に何とも言えない気持ちになりました。

 

さらに健康な歯。簡単に抜けては困るのですが、なかなか抜けません。

 

これで抜けるのかな〜と思っていると「ちょっと押すね〜」と言われグッと押されました。

「はい、これ噛んで〜」と綿を入れられ、あれ…?抜けてるのか…??となり「もう抜けたんですか!?」と聞くとトレーの上に歯が…!!

 

気づいたら抜けていました。

 

次に下の歯なのですが、こちらはなかなか抜けません。

「抜かれたくないみたい」と言われ「抜けてくれ〜!!私も別れたくはないが今は!!抜けてくれ〜!!」と心の中で叫びました。

 

顎ごと引っこ抜かれそうな感覚で上よりも下の方が嫌な感覚でした。

 

これは拷問だ…痛みはないけどメンタルはゴリゴリ削られていく…!!と涙が出そうになったところでついに抜けてくれました。

 

放心状態のままうがいをすると当然血が流れてきます。

トレーの上には血塗れの歯が2本、ひぇぇ〜私の歯〜と少し手足の力が抜けてしまいました。

 

先生ありがとう、頑張ったね私。

 

親知らずの抜歯とは違い、今回はそんなに腫れないそうです。

痛みもじわじわ遠くの方が痛いという感じらしいです。

 

ただ、歯が抜けてぽっかりと穴が空いているので出血は多いかもと言われました。

鏡で見ると穴が見えるし口の中もずっと血の味がしています。

今まで触れることのなかった歯の側面にも舌が触れてとても不思議な感覚です。

 

左側も早く終わらせたい!!と思っていたのですが、右の穴が塞がってご飯食べられるな〜となるくらいあけた方がいいとのことで2週間後になりました。

 

6月に入ったら左側の抜歯です、早く終わらせたい…。

 

 

抜歯した後は何かを食べる気持ちになれず、鎮痛剤だけ飲み夜まで大人しく過ごしました。

 

夜ご飯はお粥を作ってくれたので少し食べたのですが、血の味しかしませんでした…匂いはとても美味しそうなのに…。

食べられなかった時のために飲めるゼリーも買っておいたので、それも食べました。一応鉄分が摂れるものにしました。笑

 

先生に言われた通り、親知らずの抜歯とは違い全然腫れません。

私は口が開かないほど腫れてしまって食事も歯磨きも大変で、寝れば枕が血の海になってしまったのですが、今回は全くそうなりません。

 

食事はあまりでしたが、歯磨きも出来ますし寝ていても血が流れてくることはありませんでした。

 

翌朝目覚めても顔は晴れていませんでした。

ただ、下の抜歯部分がジンジンする感じがあります。じんわり痛いようなむず痒いような…下の歯の方が抜くのに苦戦をしましたし、無意識に舌で触れてしまったからでしょうか?

 

今日もなんとなく食事を摂る気分になれず、お昼まで水分のみです。

お腹空いたなぁ…。

 

抜歯の経験がある方は何を食べるのでしょう、やはりゼリーやヨーグルトのような噛まずとも飲み込めるものでしょうか?

 

早く穴が塞がって、血の味を堪能することのない日を迎えたいです…笑

 

 

最後に抜歯して持ち帰った歯と、抜いた部分の画像になります。

苦手な方、不快に感じる方はここまででお戻りください。

 

最後までありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

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ついにスタートです!

羽白あびです。

 

矯正器具、付きました。

 

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違和感がすごいです。

口が空いてしまいそう…気を抜くとアホの子になっていそうです…。笑

前歯3箇所にまだ器具が付いていないのですが、それは歯が奥に入っていて中心に付けられないからだそうです。「付けられる状態になったら付けますね」と言われました。

 

それと器具が当たるので既に唇の裏が切れた気がします。

口内炎になるのだろうなぁ…。

 

取り付け時は痛みはありませんでした。

ワイヤーを通す工程の前に「余分なところ削りますね」と言われ久しぶりにドリル音を耳にしました。

もちろんプロの先生ですから歯を削られることはないのですが、歯に伝わる振動に恐怖で身が縮こまりました。

 

絶対に虫歯にはなるまい…!!と心に誓いました。

 

ワイヤーを通して閉めている段階で歯がキュッとなる感覚がありました。

歯のひとつひとつが圧迫されているような感じがします。

 

 

最後に歯磨きの時にブラシの毛が細長い物で歯、ブラケットの上下をしっかり磨くよう教わりました。

 

また、初めに言った通り口内炎は避けるのが難しいようで、こちらをいただきました。

 

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器具が当たって痛くなったらこちらを千切って付けておくそうです。

 

使わないで済めばいいですが…。

 

 

と、装置を付けたての時はこんな感じだったのですが、痛い…!!

 

夜になってじわじわ痛みが出てきました。

夜ご飯を食べる時にはいつものように噛もうとした瞬間痛みが走り「厚さ1ミリ以下の柔い物以外噛める気がしない!!!」と思いました。

でも、お腹は空いているのでいつもの何倍も時間をかけてゆっくりゆっくり食べました。

 

食事はおかずは特に気を使わずお肉も野菜も使用しましたが、食べられない場合も考えおじやも用意していました。

正直おじやがなければかなりしんどかったです。

 

いつも食べる量の4分の1くらいで食べることが苦痛に感じ諦めました。

よーーく噛んだおかげか、お腹はいっぱいになったのですが、寝る頃には空腹です…。

 

それから、歯磨きが大変です。

食べ物が本当によく詰まります。

一回の食事が少量なので間食したいな〜という気持ちになるのですが、何せ歯磨きが大変。

食べたら歯磨きか…と思うと空腹よりも面倒くささが勝ってしまいます。

強制的にダイエット生活が始まりました。

 

次回は6月に検診なのですが、私には抜歯が残っています。

 

今週末に1回目の抜歯の予約を入れました。

さらに食べられなくなるのかと思うと少し気分が沈みます。

 

でも綺麗な歯並びの為、自分が望んで始めた矯正、弱音を吐くわけにはいきません。頑張ります!

 

次回は抜歯後の経過報告になるかと思います。

最後までありがとうございました。

 

 

 

 

最後の晩餐とコスプレ

羽白あびです。

 

歯列矯正の器具を付けに歯医者さんへ行きます。

ここから約2年間の戦いが始まるのかと思うとドキドキします。

 

自由な食事ができなくなると思い、金曜日から心残りの無いよう「最後の晩餐だ…!」とたくさん食べました。

最後が三日間ありますが、私の食事と自宅でのコスプレを書きます。

 

 

金曜日はチーズをレンチンして溶かす簡単チーズフォンデュをしました!

両親がテレビ番組で知ったそうで、以前実家で食べたので自分もやってみようと思い買ってきました。

 

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こちらのチーズの上部に切り込みを入れ、600wで1分30秒程温めると良い感じに溶けました。

そして

・にんじん

・じゃがいも

・ソーセージ

・鳥もも肉

・お餅

につけて食べました。

 

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以前ホットプレートでピザ用のチーズを溶かしてチーズフォンデュに挑戦した事があるのですが、すぐに固まり焦げ付き失敗に終わりました…。

このレンジで温めるだけのチーズフォンデュはとても簡単でやり易かったです!

 

お餅はこの先食べられなくなるのでよーく味わって食べました。

普段そんなに食べはしないのですが、ひと口も食べてはいけません!と言われると食べたくなります…我慢しなくては…。

 

 

土曜日はベーコンポテトパイを食べたい!と思ってマックへ買いに行きました。

 

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夜ご飯に食べたのでパイだけとはいかず…ポテトとダブルチーズバーガーも食べました。

 

こちらは矯正中でも食べられると思いますが、暫く齧り付くのは食べにくいかなと思い食べておきました。

美味しくて自分で作らずに楽もできて、良いご飯でした!(笑)

 

本当の最後の晩餐、日曜日は大好きな唐揚げにしました。

盛り付けが雑で見栄えが悪いですが、誰も私の好きなものばかりを作りました。

 

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それから、私はお菓子も大好きなので間食もしました。

チョコがとにかく大好きで、これからも食べられるだろうと思いつつも、たくさん食べました。

基本チョコなら値段に関係なくなんでも好きなのですが、私の中のナンバーワンチョコはこちらです↓

 

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リンツのチョコは一粒食べれば幸せが溢れ出る美味しさだと思います!

こちらのタイプは少し大きいですが、ひと口で食べれて食べやすいです。

 

 

最後に、矯正前の顔はもうさよならになるんだ!と思い自宅でやってみたかったコスプレをしました。

※コスプレ写真出てきます

 

 

 

 

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鬼滅の刃の鬼舞辻無惨(女)と原神のロサリアをやってみました。

加工は施されておりますが、矯正中や矯正後に同じコスプレをしたら変化が分かるかな…?楽しみです!

 

以上、心残りの無いよう食べて好きなことをした日記でした!笑

たくさん贅沢したし、頑張ろう!!

 

 

検査結果

羽白あびです。

 

今回はレントゲンと検査結果を元に先生が私の歯の状態を教えてくださり、今後の歯列矯正の進め方を相談した時の事を書きます。

 

まず資料をいただき、改めて自分の歯を見てみると

(今回画像は全て印刷されたものを撮ったので荒いです)

 

 

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隙間もあるしガタついていてやはり綺麗とは言えません。

 

そんな私の歯並びですが、「歯がしっかり骨に収まっていて、骨も丈夫なのでとても良いですね」と褒めていただきました。

 

初回カウンセリング時には“手術”の2文字に呆然としてしまいましたが、「このくらいなら全然許容範囲です。左右対称な人はまずいないので、みんなこのくらいずれています。」と言われ、手術はせずとも整えていけそうです!

 さらに、歯だけを見るとずれているのに、顎の骨はそこまでずれていないようで、不思議です。先生も面白いと言っていました…笑

 

しっかり検査をしなくては分からない事もありますし、カウンセリングの結果だけで挫折しなくて良かったです。

 

あと横顔、“Eライン”と言われる部分です。

鼻の頂点と顎の頂点を一直線で結んだ時に唇が当たらなければ美しいラインだそうです。

 

私のEラインはこんな感じです。

 

 

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上も下も唇が当たる私は出っ歯なようです。元々横顔にも自信はなかったのですが、ちょっと悲しいです…。

 

この出ている部分も後ろに下げる事が可能なようで、このくらい引っ込むそうです。

 

 

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見慣れた顔が変わるのですから自分としては違和感もありますが、少しでも綺麗になれる事は嬉しいのでわくわくしてきました。

 

 

ただ、抜歯が必要なようで後日健康な歯に別れを告げる事となりました。

上下左右同じく、犬歯の隣りの歯を合わせて4本抜く事になります。

 

 

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1度に4本は難しいと思うので2回に分けての抜歯となりそうです。

親知らずを2本抜いているので、抜歯も初めてではありませんが、痛みや腫れ具合を知っているので気が重いです…。

 

抜歯は器具を装着してからでも良いそうで、私は器具装着後に抜歯となりそうです。

今回型取りをして、器具は来月装着予定となりました。

 

前回「今は写真なんだ…!」と感動した私ですが、型取り作業は今でもありました(笑)粘土のようなピンクの物体を口に入れるあの感覚…懐かしかったです。

 

実際に使用する矯正器具ですが、歯の外側に付ける“クリアブラケット”を選択しました。

 

やはり歯の内側に付けるリンガルブラケットよりも難易度が低く、期間も短く済むという点が決め手となりました。

 

金額も教えていただき、

クリアブラケット 30万円

 

その後の調整がステップ1〜5と段階別にあり、

ステップ1〜4 各8万円

ステップ5          5万円

 

合計     67万円

 

プラス処置、観察代金が来院毎に3千円〜5千円、インプラントアンカーという器具を使うことになればまた別途追加となります。

やはり終了までに100万円前後はかかるでしょうか?

自分にこんなにお金を使うとは…

 

期間はおよそ2年間、

こちらも聞いていたものと同じでした。

 

そして私が気になっていた“食事”に関してです!

いただいた資料の中に注意点として書かれていました。

 

注意が必要な食べ物は4つ、

①歯にくっつきやすい食べ物

例:キャラメル、ガム、おもち等

 

②歯に強い力がかかる食べ物

例:飴、棒アイス、氷、おせんべい等

 

③歯に挟まりやすい繊維がある食べ物

例:ネギ、ほうれん草、肉等

 

④歯に色がつきやすい食べ物

例:カレー等

 

以上の4つが書かれていました。

 

絶対に控えなくてはいけないものは①の“歯にくっつきやすい食べ物”なようです。

装置が外れるまで我慢」と書いてあるので2年間食べられなくなりそうです。

個人的には、小腹が空いたな〜というときにガムをよく噛んでいるのでちょっと辛いです…。

 

他の物は食べ方の工夫や歯磨きをしっかりすれば「我慢して!!」というわけではなさそうです。

 

とにかく虫歯や歯周病のリスクがぐんと上がると思うので、歯磨きは念入りにしようと思います。

 

次回はいよいよ器具が付いた状態になると思うので、良ければまた来てください!

最後までお読みいただきありがとうございました。